przed po

tak jak mpisałem pojade dzis na silke rowerem i bede mial przed i po treningu silowym Klatka I Biceps niezły trening interwałowy , pozdrawiam

zalezy ile czego masz DT: rano cp, przed trenem cp po trenie mono DNT: rano mono, popoludniu cp

DT: rano 5g mono, przed trenem 9g Cp, po trenie 5g mono DNT: rano 5g mono, popoludniu 9g Cp

ja jestem właśnie na cyklu CP+mono i biorę: DT: rano mono(5g) i CP(10g) przed treningiem DNT: rano mono(5g) CP po południu(10g)

miałem garba do 21 roku życia od siedzenia całymi dniami przed kompem przez parę lat ale jak zacząłem ćwiczyć plecy 2x w tygodniu głównie martwy ciąg, wiosło hantlem i drążek to po paru miesiącach już nie miałem żadnej wady postawy

probuj i testuj na kazdego zapewne dziala dana substancja troche inaczej moj znajomy czuje dobrze aakg jak wrzuci przed treningiem np. 15g.... %) i co najśmniejsze bierze tak od dłuższego czasu i nadal sobie mega zachwala ktos inny ma b.dobra pompe przy 'standardowych' 3-4g na porcje, ja bralem vitalmaxowe aakg z 2 razy i tak okolo 5-6 kaps na [...]

VitalXpack po śniadaniu jak pisał KingOdin ale można spróbować opcję Vitamin C Strong na dwie godziny przed treningiem w połączeniu z aspiryną.

zywszego treningu, lepszej pompy, wiecej checi. Chodzi mi o to czy brac przed posilkiem przedtreningowym czy po posilku Zmieniony przez - Metanabol w dniu 2012-05-29 17:23:37

nie lepiej tak : DT: CP-rano,DC wiadomo przed treningiem i po CP DNT:dwa razy dziennie(to zalezy od Ciebie kiedy chcesz,najlepiej jedna rano a druga pozniej) przerwy miedzy dawkami to 8h

To się może wczepię by nie zakładać nowego tematu. Chciałem połączyć cm3 z nitrobolonem. Jestem na redukcji. Co sądzisz King_Odin o takim rozwiązaniu i jak to rozpisać?:) Trening 3-4 razy w tygodniu. Myślałem aby porcję nitrobolonu przed treningiem, cm3 po i cm3 w nietreningowe.

no ja bym dał po prostu cm3 codziennie rano starczy 1 porcja kreatyny okołotreningowo (przed w końcu bierzesz Nitro)

ja biorę dt rano 4 cm3 nitro przed treningiem 25 g 4 cm3 po trenigu dnt rano 4cm3 16-17 4 cm3 Zmieniony przez - nirek w dniu 2009-06-23 17:09:03

przed silka starczy, po nie musisz.

Mam podobną sytuację, robiłem badania przed cyklem prolaktyna 301 ulU/ml 86-324 testosteron wolny 14,99 pg/ml 4,5-42 Badania też bez przerwy w baraszkowaniu z żoną. I może tu błąd. Libido nie zachwycało, wszedłem na cykl enen 250mg e4d i deka ok. 300mg ew W przyszłym tygodniu robie badania bo chce zobaczyć czy prolka poszła w górę co by [...]

możesz tak brać, choć przed tr daj po 3g

[...] brałem -omke -cido -wino tab -tren (ale tu tylko wbiłem 5mln, dawka 50mg c2d -prop teraz podam przykład odbloku jaki robię 1-12omka 8-14 wino 12-16 prop ( stopniowo zmniejszam dawke od 14 tyg) 14-17 hcg 15000 j.u dawka 2500 c3d po ostatniej iniekcji hcg na następny dzien wchodzę na clomid dawka 50mg przed snem biorę zawsze 3 listki clomidu.

1. Zamiast twarogu dałbym jajka 2. Ujdzie 3. Ok 4. Dodaj jakieś źródło białka 5. Ok 6. Zamiast laskowych lepiej daj włoskie Przed i po treningu daj ryż/makaron + pierś/rybę

przed treningiem jest 16 ;30 a ten później to po treningu

A takie coś przed lub po treningu mogę ? http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Regenerator-opis27048.html

prosze sobie wyobrazić ze niema na forum informacji na tak szczegółowe pytanie jakie zadałem przed chwila. Są przykładowe opcje odbloku po mecie, ale dla stanowczo mniejszych dawek np 15mg/ed.